Mala-Meditationen
Malas sind die yogischen Meditationsketten. Sie werden in einer ganz bestimmten Art und Weise genutzt, um den Geist besser kontrollieren zu können. Wie das geht, das kannst
► Weiterlesen ...Autor: Mahashakti Uta Engeln
Yoga Heilung – Was ist Yogatherapie und Yoga-Therapie-Ausbildung
Immer mehr Menschen interessieren sich dafür, wie man mit Yoga seine Gesundheit und Selbstheilungskräfte stärken kann. Wie man mit Yoga als Therapie ganz gezielt seine langwierigen und
► Weiterlesen ...Videos für (angehende) Yogatherapeuten zu Hirn-Mechanismen, Selbst-Verantwortung, Neuroanatomie, Hormonsystem und autonome Steuerung
Für die Yogatherapie-Ausbildungen habe ich einige Video-Listen und -Links zusammengetragen. Da ich immer wieder angemailt werde, mit der Bitte die Links nochmal bekannt zu geben, hab ich
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Yoga unterstützt die Schwangerschaft
Manchmal wenden sich Menschen vertrauensvoll mit schwierigen Themen an mich, die im Übergangsfeld zwischen Schulmedizin und Yoga liegen. Hier kam nun eine ganz besonders sensible Frage, die
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Streiten – eine wertvolle Kunst für fruchtbare Entwicklung
Unser Wort „Streiten“ ist verwandt mit engl. to stride für „schreiten, große Schritte machen“, aber auch mit dem alt- und mittelhochdeutschen strît, bzw. altfranzösisch strîd und von
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Atme dich in deine Kraft
Um ein starkes Gefühl innerer Kraft und Stärke zu entwickeln, … … atme einige Male tief in den weit vorgewölbten Bauch (ja, auch wenns völlig unmodisch aussieht
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Yoga regelmässig üben – so klappt das!
Yoga wirkt gut, tut gut, kost nix und steigert Gesundheit und Stimmung – … sofern man regelmässig praktiziert, das ist der Haken. Ich werde immer wieder gefragt,
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Ein Lächeln für dich
Hast du schon einmal erlebt, wie wundervoll es sein kann, wenn einem im richtigen Moment jemand zulächelt? Das liebevolle Lächeln kann den Sonnenstrahl eines ganzen Tages bringen,
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Online-Workshop „Selbstbewusstsein, Herz und klarer Geist“ als PDF verfügbar
Wolltest du nicht immer schon gerne in jeder Lebenslage gelassen und souverän auf Unerwartetes reagieren können? Oder eine angespannte Stimmung im Team leicht wie der Wind auflösen?
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Mala-Album im Netz
Seit einiger Zeit baue ich an einem Foto-Album mit den Bildern der schönsten Malas die ich mache. Einige entstehen spontan, und einige auf Bestellung, für Menschen, die
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