Yoga im Alltag – Glücklich leben ist eine Entscheidung
Wenn du dich rundum stärken und entwickeln möchtest, d.h. ohne besondere Schwerpunkte zu setzen auf allen Ebenen einen grossen Schritt voran gehen möchtest in deinem Leben, dann
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Der Tag ist vollgepackt, Schlag auf Schlag erledigst du die Dinge die anstehen. Du kommst gut voran. Und dann passiert irgendwas: Jemand hat was Unangenehmes gesagt oder
► Weiterlesen ...Montag … und die Woche nimmt kein Ende? Grauer Alltag statt buntes Wochenende? Wie du deinen Alltag empfindest, das bestimmst du selbst. Dafür hast du einen freien
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Freude ist was ganz Feines – aber was tun, wenn die Stimmung grad anders ist? Ganz einfach: erwecke deine innere Freude, mach sie gross und stark, und
► Weiterlesen ...Wenn du dich unterkühlt hast und merkst „… da bahnt sich was an …“ dann kannst du die drohende Erkrankung sehr oft ausbremsen, oder zumindest deutlich abmildern,
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