Yogatherapie und die 5 Koshas – Pranamaya Kosha (2/5)
Was war vorher? Vorher war Yogatherapie und die 5 Koshas – Anamaya Kosha (1/5) Dies ist der zweite Teil einer Folge von insgesamt 5 Artikeln zu zentralen
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Kategorie: Yoga
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Yogatherapie und die 5 Koshas – Anamaya Kosha (1/5)
Was sind die Koshas? Die Koshas sind das yogisch-ganzheitliche Modell des Menschen. Sie beschreiben das Wesen des Menschen umfassender und vollständiger, als jedes andere mir bekannte Modell.
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Meditation macht gesund und glücklich – Jeden!
Wieso eigentlich? Was sind das für geheime Mechanismen, die in der Meditation so wirksam sind, das sie uns zu unserem Besten verändern? Wie lang meditiere ich? Ich
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Entspannung, oder zuviel Energie nach der Yogastunde?
FRAGE Ich bin seit 6 Wochen Yogalehrerin ( hab also noch nicht soviel Erfahrunge im unterrichten, praktiziere selber aber schon mehr als 10 Jahre) und habe eine
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Manipulation erkennen und Fremdbestimmung auflösen
Bist du frei von Manipulation? Lebst du dein eigenes Leben? Oder lebst du eher Fremdbestimmt? Manipulation und Fremdbestimmung sind heutzutage ein Problem. Deshalb, weil viele es nicht mal merken,
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Wie du selbst bestimmst, wer deine Energie bekommt (Audio)
Energievampire sind Menschen, bei denen man sich nach dem Kontakt deutlich geschwächt fühlt. Sie verfügen über die Eigenschaft dir Energie abzuziehen. Energievampire sind eigentlich nur sehr hilflose
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Die Angst vor Fehlern abstellen – so gehts
Die Angst vor Fehlern – warum ist sie so schädlich? Wer Angst davor hat Fehler zu machen, lebt verspannt, ist nervös, unsicher und gerät des öfteren ins
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Wie Zwiebeln und Knoblauch die spirituelle Entwicklung fördern
Über den Sinn und Unsinn des Zwiebelverzichts bei spirituellen Suchenden, und einige gesundheitliche Aspekte der Zwiebelgewächse. In einigen (keineswegs in allen!) spirituellen Traditionen wird gelehrt, das Lauch,
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Lebensfreude – den Spass am Leben geniessen!
Stell dir mal vor, du sitzt mit einigen Freunden gemütlich im Wohnzimmer, oder auf der Wiese, und ihr überlegt gemeinsam was ihr anstellen wollt. Ihr beschließt gemeinsam
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