Yoga im Alltag – Glücklich leben ist eine Entscheidung
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Freiheit entsteht, wenn Unfreiheiten gemieden werden. Das ist schwieriger als gedacht. Über das Vritti der Weltentsagung und die Post-Vrittale-Meditation Freiheit ist ein kostbares Gut und entsteht dann, wenn
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Vrittis spielen in Patanjali’s Yoga-Sutra eine zentrale Rolle. Was genau bewirken sie eigentlich, und warum sind sie so enorm wichtig? Wir klären das jetzt. Weiter unten gibt’s
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Wunschlos glücklich – Im Yoga-Sutra lehrt uns Patanjali die besondere Kraft des Zustands der Gedankenstille. Warum ist es so wichtig, wunschlos glücklich zu sein? Wie du diesen
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Gedankenkarussel stoppen, Gedanken loslassen, sich von Grübelzwang befreien und abschalten. Hier beschreibe ich, wie ich das mache. Um in die Gedankliche Ruhe zu kommen, muss man loslassen
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Anfangen – Die Kunst des Anfangs, des ersten Schrittes, ist die schwierigste. Auch Patanjali widmet sich dieser Kunst. Direkt im ersten Vers seiner Yoga-Sutras beginnt er mit dem
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Weizenfreies Hirsebrot: schnelles und unkompliziertes Körnerbrot, das nicht sauer ist und keine Arbeit macht. Dieser Teig für weizenfreies Hirsebrot hat es mir angetan. Er ist inzwischen nicht
► Weiterlesen ...Willkommen in meinem Blog. Ich üb noch installieren, einrichten usw. … und demnächst gibts Inhalte, sobald ich ausreichend geübt hab. 🙂 Gruss, Mahashakti
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Nun ist es schon 2 Jahre her, dass ich Weizen in jeder Form aus meiner Ernährung gestrichen habe. Da ich gutes und herzhaftes Brot liebe, hab ich
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Das Licht des Geistes, ist das Licht, welches unser Leben so wunderschön macht. Ist es nicht spürbar, wird das Leben traurig. Diese Zitatesammlung mit yogischen Qualitäten transportiert
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Übung zur Inspiration Meditiere über diesen Satz Finde heraus, was du loslassen kannst. Tu es. Lass Licht und Farbe in dein Leben! Hier gibts weitere Anleitung für
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