Yoga-Buch #4.1 – Pranayama Yoga – Atemschulung
Die Kunst des Pranayama Yoga, den Atem zu beherrschen, führt auf den Weg das Prana, die Lebensenergie zu lenken. Das ist das wahre Yoga. Hier steht wie man
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Schlagwort: Citta Vritti nirodha
Yoga-Buch #2 – Was uns Patanjali im Yoga-Sutra wirklich vermittelt
Im Yoga-Sutra vermittelt Patanjali in seinen berühmten Versen, was das Verhalten einer YogiNi prägt Nachfolgend betrachtet Lore Tomalla die Lehren des Patanjali, den achtgliedrigen Pfad des Yoga-Sutra
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